現階段曼谷往芭達雅的主要道路，地面路線雙線為12線道，另外也有高架路線雙線6縣道，在連續假期單一方向擁擠的情況之下，最多可以單向7-9線調整。
很多時候爸媽都會希望孩子考的愈高越好，但孩子的內心可能不見得這樣認為，甚至只希望自己考上第二或第三志願即可，覺得「寧為雞首，不為牛後」。或是看到其他成績很好的同學，卻貌似沒有那麼努力，就想要像他們一樣。
還有一部分的狀況，是父母當年沒有那麼好的念書環境，或是表現不夠理想，不希望孩子也落居人後，所以特別把孩子送到私立學校，或額外去補習、學才藝，就是希望孩子能有更好的學習表現。文：洛洛老師 你是不是總覺得孩子不夠認真念書？ 「你可以認真一點嗎？」媽媽看著躺在沙發上滑手機的安安，忍不住吐出這句話。相信爸媽都想看到孩子自動自發、全神貫注地讀書，卻常事與願違。我們很淸楚的可以看到這個孩子如果付出更多的努力，一定可以取得比現在好上更多的成績，但他們為什麼就不願意再認眞一點於課堂上，再專心一點完成課業呢？ 念書，本身就是件需要花體力和精力的事。這些人也許曾試著努力過，但是表現不如預期，在這樣的挫敗感下，乾脆一不做二不休選擇放棄，用「合理化」的心態來面對這個問題。
但升上國中，課業開始加深加廣，無法再用「吃老本」的心態取得更好的成績。」 看在父母和老師的眼裡，常常是充滿疑惑的。班杜拉說，效能的信念也影響我們如何看待威脅。
面臨困難時會更加努力。如果我們相信自己能處理好威脅，那麼我們就不太可能感到困擾。他們認為，人類先天的心理需求包括：（1）自主性——我們能夠選擇、控制採取怎樣的行動。第一個是關注人的基本動機需求。
對我們選擇的目標期望不大，也沒什麼承諾投入。這些想法來自於他們以前的經驗，有正面的，也有負面的，包括在學校、工作和其他的生活環境。
此外，如果改變是在他的能力所及，而且有提供工具去做改變，就可能會比較有動力。而感覺到自己有能力，並擁有必要的工具來執行改變，則滿足了有效性的需要。這種反應會讓你以後排斥使用新的方式做事。以及（3）關聯性——感覺與他人相互尊重和依賴。
光是參與、提出想法，就可以滿足一個人對自主性的需求。員工一旦受雇時，已經對於學習、離開舒適圈等事有了根深蒂固的想法。堅持到底，努力達成目標 將失敗歸咎於努力不足或學習策略不當。第三個領域則關注個人如何設定自己的目標，以及對成就的定義。
這些都會增進學習，並且可以更有效地轉變為新的流程。糾結於個人的缺陷、障礙和可能的不利結果。
第二個領域，牽涉到人面對學習或挑戰的心態。這是心理學的一個基礎概念。
他們在不確定的環境中不會那麼緊張，並且可以把需要創意或創新的情況處理得很好。因此，他們在學習上就會更有韌性。它影響著我們的感知、認知處理、目標，以及面對壓力時是強韌還是脆弱。在定義學習心態的方面，特別重要的是愛德華．德西（Edward L. Deci）和理查．萊恩（Richard M. Ryan）的「自我決定」理論。簡單來說，如果我們相信自己可以做到，我們就比較有可能去嘗試。如果我們在兒童時期或在工作中曾有過正面或負面的學習經歷，將影響我們日後的學習傾向。
我們如何因應這些挑戰，取決於我們是否相信自己有能力處理好問題。但如果我們認為自己無法掌控它們，那麼我們很可能會極度焦慮，苦惱自己無法適應，認為自己身處的環境中處處充滿了危險，並且放大可能會出現的風險。
以及 難以從錯誤或失敗中回復過來。在職場上，可能出現的威脅包含產品品質出問題、員工的不良行為、最重要的客戶威脅要把生意轉給其他競爭者等等。
在職場上，身為一個優秀團隊的成員，會覺得自己在組織裡受到尊重，並且自己也尊崇該組織的使命，關聯性的需求就會得到滿足。關於動機有非常大量的理論探討。
同樣，如果學習的時候可以產生一種「與社群連結」的關聯性或歸屬感，就是比較正面的經驗，會提高進一步學習的可能性。而「學習心態」的概念，牽涉到三個相關領域。文：愛德華・海斯（Edward D. Hess） 合適的人：學習的心態 心理學家花了數十年的時間，研究人產生動機、追求目標和獲得成就所使用的方法，會如何影響到學習。學習型組織需要為年輕一代的員工制定發展計畫（包括發展自我效能感）。
當我們的信心增加，就會比較願意承擔更具挑戰性的任務。將失敗歸咎於個人的缺陷。
你會因為之前的負面經驗而避免用新的方法。相對的，如果我們在某個特定環境中的效能感較低，我們通常會： 逃避困難的任務，認為那會威脅到自己。
我們也會把「趨近或迴避」用在學習、面對新的挑戰，以及處理顯然模稜兩可或不確定的情況。學習型組織的管理者和領導者需要具有自我效能感，而受雇者也需要具有自我效能感。
當我們面對挑戰，若我們擁有必要的能力和工具，讓我們能夠發揮潛力，適應得很好，我們對自己的能力就會開始有信心。在徵人時採用行為面試法，就是為了要瞭解這些經驗是如何形塑出應徵者對於學習的信念。第二個領域關注個人對自己在學習或挑戰中表現會如何的信念。我們會用從自己的感官、認知和情感系統所輸入的資料，「趨近」那些正面的東西，「迴避」或逃避負面的東西。
他們會從錯誤或失敗中學習，而不會把原因歸咎於自我。根據他的觀點，自我效能感是我們對於自己是否能做到某事的信念。
例如，想像一下，假設你的主管鼓勵你試試看用新的方式完成某項任務。另一個理論跟「自我決定」理論裡的有效性概念相關，那就是著名心理學者、史丹佛大學教授亞伯特．班杜拉（Albert Bandura）的「自我效能」理論。
（2）有效性——覺得能夠勝任和有成就感。佛洛德認為，我們會尋求或接近快樂及正面的體驗，避免痛苦或負面的體驗。
